院情報

マッチョって高出力は得意なのに
低出力は苦手だったり

高重量で鍛えるだけでなく、低重量でゆっくりとしなやかに。それが活きてくるとより使える筋肉に💪🏼

スポーツ選手も積極的にピラティスに取り組んでいます
お身体のことは天接骨院までお問い合わせください
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